Остара, весняне рівнодення, припадає близько 21 березня у північній півкулі. Це сезон рівноваги, коли світло дорівнює темряві. Це чудовий час для святкування відродження ґрунту та суші. Остара відомий як час родючості та достатку, сезон привітання назад життя після холодної темної зими. Якщо ви намагаєтесь розібратися, який ритуал слід включити до святкувань Остари, спробуйте один із них і відрегулюйте його за потребою відповідно до вашої конкретної традиції та практики.
01 від 07Встановлення вашого вівтаря Остари
Прикрасьте свій вівтар символами сезону. Патті Вігінгтон Остара - це час рівноваги, а також сезон оновлення. Використовуйте символи сезону, щоб прикрасити свій вівтар Остара. Яскраві весняні кольори, кролики та яйця, щойно посаджені цибулини та саджанці - це все, що можна включити до вівтаря, щоб відобразити теми Остари, весняного рівнодення.
02 від 07Ритуал Остари для пасьянсів
GoodLifeStudio / Getty Images Цей основний ритуал вітає весну і охоплює баланс сезону. Якщо ви зможете зробити цей ритуал на відкритому повітрі, коли сонце виходить на Остару, це може відчути себе ще чарівнішим. Як і всі наші ритуали, і цей може бути налаштований відповідно до вашої традиції або навіть адаптований до групової церемонії.
03 від 07Ритуал відродження Остари
Весна - це час відродження та нового життя. Маскот / Гетті Зображення Весна - пора року, коли цикл життя, смерті та відродження завершений. Оскільки рослини цвітуть і повертається нове життя, тема воскресіння постійно присутня. Коли настає Остара, весняне рівнодення, настає сезон для того, що пішов у стан спокою, щоб стати оживленим, живим та відродженим. Цей ритуал включає символічне відродження. Ви можете виконувати цей обряд або як одиночний, або як частина групової церемонії.
04 від 07Медитація Остари Лабіринта
На відміну від лабіринту, лабіринт має єдиний шлях. Дейв та Лес Якобс / Гетті Імідж Лабіринт здавна вважається місцем магії та самоаналізу. Конструкції лабіринту були знайдені майже в усіх основних релігіях і є невід’ємною частиною багатьох античних культур. По суті, лабіринти - це чарівна геометрична форма, яка допомагає визначити сакральний простір. Лабіринт - це не те саме, що лабіринт. Є лише одна стежка, і одна стежка.
Щоб зробити цю медитацію, якщо у вас немає доступу до лабіринту, вам потрібно буде побудувати простий власний. Ви можете відзначити свій лабіринт стрічкою, струною або фарбою на землі. Якщо ви робите це на вулиці, подумайте, що використання сліду пташиного насіння не пошкодить траву, і місцева дика природа очистить вас після цього.
Шлях до Центру
Після того, як ви відзначили свій шлях, знайдіть хвилинку, щоб задуматися над тим, які проблеми ви хочете вирішити у своєму житті. Остара - це час рівноваги, тому одним із найкращих застосувань для цієї медитації є пошук полярності та вирішення проблем. Подумайте на хвилину, які проблеми є: будь-які фізичні, духовні, зовнішні чи емоційні? Ви хотіли б знайти рішення на цей час. Коли ви йдете до центру, ви почнете розробляти рішення своєї проблеми.
Зробіть свій перший крок у лабіринт, йдучи повільно. Зупиняйтесь після кожного кроку і думайте. Будьте в курсі свого оточення, і що лежить перед вами, і що лежить за вами.
Спочатку подумайте не лише про свою проблему, а про те, що ви думаєте про неї на інтелектуальному рівні. Дослідіть, як проблема виникла з неемоційної точки зору. Продовжуючи ходити, переходите до того, як відчуває проблему. Які емоції викликає у вас? Чи виявляється ви нездатним приймати раціональні рішення, коли маєте справу зі своєю проблемою? Що це за проблема, яка викликає у вас таку емоційну реакцію, і ЧОМУ вона на вас так сильно впливає?
Починаючи третю частину подорожі, переходите до того, як ваша проблема впливає на вас у вашому фізичному світі. Ви втрачаєте гроші через погану роботу? Чи є у вас в житті хтось, хто шкодить вам? Ви захворіли через свою проблему? Продовжуйте повільно ходити і вивчайте, як проблема вплинула на ваші духовні потреби. Ви відчуваєте себе так, ніби ви втрачаєте свій духовний шлях? Це гальмує ваше зростання як духовної людини?
Коли ви підходите до центру лабіринту, саме час почати шукати рішення. Якщо у вас є божество покровителя, ви можете попросити їх взяти проблему в свої руки. Ви можете попросити Всесвіт допомогти у вирішенні. Ви можете попросити бачення, яке керуватиме вам. Який би вибір не підходив найкраще для вас і вашої віри. Коли ви дістанетесь до центру, до вас почнуть приходити ідеї, які допоможуть вирішити вашу проблему. Коли ці бачення прийдуть, прийміть їх без допиту чи судження, якщо вони зараз не мають сенсу, ви можете проаналізувати їх згодом. Тим часом прийміть, що рішення вам дала вища сила.
Стоять в центрі лабіринту. Запитайте себе: "Який перший крок? Як я можу зробити таке рішення?" Знайдіть трохи часу, щоб просто стояти там або сидіти там, і нехай ваше рішення зануриться. Ви завершили першу частину своєї подорожі, досягнувши резолюції. Коли ви будете готові, почніть рухатися назад з лабіринту.
Шлях повернення
Коли ви зробите перші кілька кроків від центру, розгляньте рішення, яке вам було надано. Погляньте на це несуджено і подумайте про це логічно. Ви можете щось зробити? Навіть якщо це здається важким або важким для досягнення, якщо ви ставите собі мету, це можна отримати.
Продовжуйте йти до виходу та продовжуйте думати про відповідь на свою проблему. Розгляньте божества чи іншу вищу силу, яка надала вам цю відповідь. Чи вірите ви, що вони цікавлять вас? Звичайно, вони обов'язково дякують їм за те, що вони знайшли час, щоб звернути увагу на вас і ваші потреби, і за те, що допомогли вам досягти цього стану усвідомлення.
Продовжуючи ходити, подумайте ще раз про своє духовне життя. Чи дозволить це рішення вам духовно рости чи навчатися? Чи будете ви відчувати себе цілісніше духовно після того, як рішення було втілено? Що з фізично? Чи вплине ваше тіло та здоров'я позитивно, коли ви почнете працювати над цією резолюцією? Як рішення викликає почуття на емоційному рівні, і як воно вплине в першу чергу на негативні емоції, які ви відчували щодо своєї проблеми?
Наближаючись до кінця своєї подорожі, спробуйте подивитися на своє рішення з логічної, неемоційної точки зору. Якщо ви працюєте над цим рішенням, чи вирішить це вашу проблему? Хоча це може створити більше роботи для вас, і це буде важко отримати, чи буде в кінцевому підсумку вартий зусиль, щоб це відбулося?
Коли ви вийдете зі шляху свого лабіринту, знайдіть хвилинку, щоб ще раз подякувати божествам або вищій силі, яка вам допомогла. Подумайте також про те, як ви почуваєтесь, виходячи з лабіринту. Вам легше, ніби ви справді знайшли спосіб вирішити свою проблему? Зробіть глибокий вдих, визнайте нову силу, яку ви маєте, і приступайте до роботи над внесенням необхідних змін у своє життя!
05 від 07Менший ритуал вигнання шоколадного кролика
Відсвяткуйте свою весняну колекцію цукерок за допомогою нашого абсолютно смішного ритуалу з шоколадним кроликом. Мартін Пул / Digital Vision / Getty Images Остара - це час для святкування духовності та повороту землі, але немає причин, щоб ми також не могли добре провести час із нею. Якщо у вас є діти, або навіть якщо ви не зробите цей простий обряд - це чудовий спосіб вітати сезон, використовуючи деякі речі, які доступні в дисконтних магазинах в цей час року! Майте на увазі, це означає, що це буде весело і трохи нерозумно. Якщо ви думаєте, що Всесвіт не має почуття гумору, навіть не турбуйтеся натисканням посилання.
06 від 07Медитація Землі
Маттіас Рорберг / EyeEm / Getty Images Спробуйте цю просту медитацію, яка допоможе вам налаштуватись на стихію Землі. Щоб зайнятися цією медитацією, знайдіть місце, де ви зможете сидіти тихо, непорушено, у день, коли світить сонце. В ідеалі він повинен знаходитись у місці, де ви дійсно можете зв’язатись із усім, що представляє Земля. Це ідеальна медитація для виступу на свіжому повітрі на початку весни.
07 від 07Молитви за Остару
БЛОМ образ / Гетті Імідж Якщо ви шукаєте молитви, щоб відсвяткувати суботу Остара, спробуйте деякі з цих коротких присвят, щоб вшанувати початок весни.
Благословення саду для Остари
Земля прохолодна і темна,
і далеко внизу починається нове життя.
Нехай ґрунт буде благословлений на родючість та достаток,
з дощами животворної води,
із теплом сонця,
з енергією сирої землі.
Нехай ґрунт буде благословенний
як утроба землі стає повноцінною і плідною
щоб зародити сад заново.
Молитва про Воскресіння Землі
Смертний сон зими повільно згас,
жорсткість землі розпушується,
і земля знову відроджується.
Як Мітра і Osiris,
відродитися від смерті,
життя знову повертається в землю,
навесні, як сніг тане.
Коли грунт прогрівається і дні збільшуються довше,
роса утворюється вздовж нових паростків трави,
повернення життя.
Прокинься! Прокинься! Прокинься!
І підйом!
Нехай земля знову оживе,
і вітаймо світло весни!
Молитва вшанування богинь весни
Вітаю, і ласкаво просимо!
Зелене життя повертається на землю
цвітіння і цвітіння
ще раз із ґрунту.
Ми вітаємо вас,
богині весни,
Eostre, Persephone, Flora, Cybele,
на деревах,
у ґрунті,
у квітках,
в дощі,
і ми вдячні
за вашу присутність.
