- Сикхізм
5 ознак того, що ви можете занадто багато медитувати
Ви прагнете медитації? Ви медитуєте одночасно довше години або більше одного разу на день? Ви втрачаєте інтерес до сім’ї та друзів чи до соціальної діяльності? Якщо так, можливо, ви відчуваєте звикання до медитації. Ви ніколи не чули, щоб хтось робив занадто багато Сімрана? Чи знаєте ви, що надмірне медитація може мати серйозні побічні ефекти, які можуть вплинути на роботу, сімейне життя т