- Індуїзм
8 кінцівок і 4 види йоги
Незважаючи на дивовижний ріст популярності, багато серйозних практикуючих античного мистецтва йоги розглядають це як не що інше, як серію потужних фізичних вправ, покликаних надати одному ідеальне тіло. Набагато більше, ніж індійська аеробіка Перш за все, йога - це систематичний процес духовного розгортання. Шлях йоги вчить нас інтегрувати та лікувати наше особисте існув