Питання для читача: За останні кілька місяців я відчував себе таким «благом». Я рідко відвідую спортзал, тому, звичайно, набираю вагу. Я просто не можу бути мотивованим, і мені здається, що я завжди шукаю щось, що буде "працювати", будь то нова дієта, нове відео тренування, нова альтернативна терапія ... все ж я все ще в колекція Будь-яке розуміння буде дуже вдячне. ~ Робін
Відповідь Джаеліна: Шановний Робіне, коли нам багато хто може пройти періоди почуття "благ", багаторічний досвід може сигналізувати про інші речі, що відбуваються у вашому тілі, вашому енергетичному полі та психіці. Ви шукаєте 'відповідь', коли ви йдуть порожніми.
Я відчуваю у вашій енергії, що ви шукаєте пристрасті та хвилювання, що змусить вас почувати себе живими. Я можу запропонувати багато кроків, однак у цьому контексті я запропоную два.
Фізичний та емоційний баланс - Спочатку відвідайте лікаря для фізичного наряду разом з пробою на гормони. Баланс всередині організму є ключовим фактором того, як ми переживаємо свою фізичну та емоційну енергію. Коли виникає дисбаланс, наші відповіді також стають незбалансованими та не синхронізованими. Немає ентузіазму чи інтересу брати участь у життєвих діях так само, як це було у минулому. Дисбаланс також може бути сигналом депресії. Поговоріть з лікарем про те, що ви переживаєте в хорошому старті.
Серцева чакра - по-друге, я відчуваю, що, хоча ви можете шукати пристрасті, ви відчуваєте глибоке почуття смутку всередині вашої серцевої чакри. Оскільки цей смуток - це те, що вам не подобається і ви не знаєте, як впоратися, ви несвідомо тримали його в страху. Цей акт "придушення" або "пригнічення" емоції може призвести до депресії. Зіткнення зі смутком, навіть якщо він відчуває важкість і незручність, допоможе вам рухатися вперед з колії.
Існує чудова історія під назвою "ТОЙ СВЯТ У МОЄМУ ПІДВИЩЕННІ", Автобіографія у п'яти коротких главах Портія Нельсона. Основа історії полягає в тому, що ми будемо продовжувати жити в колії чи впадати в ту саму діру, поки в якийсь момент не вирішимо зробити іншу дію чи піти по іншій вулиці. Подумайте, як дозволити собі відчути смуток було б іншим дією, яке пригнічувало б це. Бажаю тобі всього найкращого Робін. Ти можеш це зробити!
Багато благословень,
Jaelin
Відмова від відповідальності: Інформація, розміщена на цьому веб-сайті, призначена лише для освітніх цілей і не є заміною поради, діагностики чи лікування у ліцензованого лікаря. Вам слід негайно звернутися за медичною допомогою щодо будь-яких проблем зі здоров’ям і проконсультуватися з лікарем, перш ніж використовувати альтернативну медицину або вносити зміни до режиму.
