Основа або коренева чакра асоціюється з червоним кольором. Ця чакра - це заземлююча сила, яка дозволяє нам підключатися до земних енергій і розширювати сили наших істот. Зосередження уваги на кольорі вишневої ескімочки або соковитих червоних яблук може допомогти звести наше енергійне тіло на землю і у відповідність з нашим фізичним тілом, коли ми опинимось енергетично швидкоплинними, або, іншими словами, відмінитися.
Існує багато різних методів візуалізації заземлення, які можна використовувати для витягування та підтримки дуже важливого з'єднання з вашим коренем. До них можна віднести уявлення про вирощування коріння дерев через підошву ваших ніг у землю, візуалізацію вбудовування якоря в валуни або камінь. Ви також можете ввімкнути червоний колір у свій гардероб, як нагадування, щоб заземлити свої енергії, спеціально для нижньої частини тіла, таких як шкарпетки, легінси або брюки.
Коренева чакра - це також місце сидіння або сонника кундаліні. Кундаліні часто символізують як згущена змія біля основи вашого хребта. Коли кундаліні пробуджуються (духовне пробудження), змія збуджується і рухається вгору. Пробудження зображено як палаюче полум'я, що стріляє через чакри.
Ви адекватно заземлені?
Як часто вам казали, що "заземлення" важливо? Що означає все-таки бути необґрунтованим? Здійснюючи цю вікторину «ти адекватно обгрунтований», ти запропонує підказки щодо того, які характеристики ти маєш, і чи дії чи реакції, які ти приймаєш, допомагають тобі залишатися обґрунтованими чи насправді допомагають твоїм енергійним відступанням від фізичного «я».
Чакра перша: асоціації
| Колір | червоний |
| Назва санскриту | муладхара |
| Фізичне розташування | основа хребта |
| Цілі | кінестетичні почуття, рух |
| Духовний урок | матеріальні уроки світу |
| Фізичні дисфункції | біль у нижній частині спини, радикуліт, варикозне розширення вен, пухлини прямої кишки, депресія, імунні порушення |
| Психічні / емоційні проблеми | виживання, самооцінка, соціальний лад, безпека, сім'я |
| Інформація, що зберігається всередині кореневої чакри | сімейні вірування, забобони, вірність, інстинкти, фізичне задоволення чи біль, дотик |
| Площа тіла | хребетний стовп, нирки, гомілки, стопи, пряма кишка, імунна система |
| Кристали / дорогоцінні камені | гематит, чорний турмалін, онікс |
| Квіткові сутності | кукурудза, клематис, розмарин |
| Їжа, яка живить вашу кореневу чакру | морква, картопля, пастернак, редька, буряк, цибуля, часник, яйця, м'ясо, квасоля, тофу, соєві продукти, арахісове масло, хрін, гострий паприка, цибуля, кайен, перець |
Джерела
- Бренан, Барбара Енн. Руки світла .
- Камінський. Патрісія та Річард Катц. Репертуар квіткової сутності
- Мелодія. Кохання в Землі .
- Місс, Керолайн. Анатомія Духа .
Відмова від відповідальності: Інформація, розміщена на цьому веб-сайті, призначена лише для освітніх цілей і не є заміною поради, діагностики чи лікування у ліцензованого лікаря. Вам слід негайно звернутися за медичною допомогою щодо будь-яких проблем зі здоров’ям і проконсультуватися з лікарем, перш ніж використовувати альтернативну медицину або вносити зміни до режиму.
