Ми можемо подумати, що лише "божевільні" люди мають галюцинації, але це неправда. Олівер Сакс, професор неврології з медичної школи Нью-Йоркського університету, пише в New York Times, що галюцинації є загальними явищами і не обов'язково є симптомом того, що з нами щось не так.
Галюцинації - це сенсорне сприйняття без подразника. Іншими словами, ваш мозок створює зір, звук чи запах, не стимулюючись чимось "там", щоб побачити, почути чи запах. Західна культура відкидає такі переживання як знак, що щось не так, але це не обов'язково.
Справа в тому, що всі наші сенсорні переживання створюються в нашому мозку та нервовій системі. Те, як нам здаються речі, включаючи колір та глибину; те, як нам звучить "звук", - це ефекти, які наші тіла створюють у відповідь на предмети та звукові хвилі. Будучи іншим видом, з дуже різними неврологічними проводками та сенсорними можливостями, може бути поруч з нами, але сприймаючи зовсім інший світ.
Якщо ми розуміємо сенсорний досвід таким чином, це не стільки стрибок, щоб зрозуміти, що іноді, без зовнішньої стимуляції, наші нейрони стріляють або смикаються, або що інше нейрони роблять, щоб надсилати сигнали в мозок для створення зору чи звуку.
Медичні пояснення галюцинацій
Професор Сакс пише, що люди, які втрачають зір або слух, схильні до зорових і слухових галюцинацій. Він пояснив літній дамі, яка "бачила речі", що "якщо зорові частини мозку позбавлені фактичного введення, вони голодні для стимуляції і можуть створити власні зображення".
Хіба не цікаво, що орган почуттів може бути «голодним»? У своєму вченні про П’ять сканд Будда вчив, що наші почуття, сприйняття та свідомість спорожніли "Я", яке живе в наших тілах і координує шоу. І ні, свідомість не "відповідальна" більше, ніж наші носи. Досвід "Я" - це те, що наші тіла відтворюють з моменту в момент.
Що означає Do галюцинації?
Але повернемось до галюцинацій. Питання в тому, чи варто сприймати галюцинації серйозно як "бачення", чи ми повинні їх ігнорувати? Викладачі Теравади та Дзен зазвичай скажуть вам не надавати їм значення . Це зовсім не те саме, що ігнорувати їх, тому що, можливо, ваші нейрони намагаються щось вам сказати. Але це "щось" може бути досить приземленим - ти стаєш сонним, або тобі потрібно скорегувати поставу.
Існує часто розповідана історія Дзен про нового ченця, який шукав свого вчителя і сказав: "Учителю! Я тільки розмірковував і бачив Будду! "
- Ну, не дозволяйте йому турбувати вас, - відповів Майстер. "Просто продовжуйте медитувати, і він піде".
"Урок" полягає в тому, що часто, прагнучи мати якийсь трансцендентний містичний досвід, наші мізки спонукають те, чого ми прагнемо - Будду, або Пресвяту Діву, або обличчя Ісуса на сирному сендвіч. Це прогнози нашої осягаючої натури та наших марення.
Вчителі говорять нам, що більш глибокі dhyanas і просвітлення самі по собі не можна порівняти з будь-яким чуттєвим досвідом. Вчитель Дзен казав, що якщо хтось із учнів намагався описати самадхі, кажучи: "Я бачив ..." або "Я відчував ..." - це не самада.
З іншого боку, цілком можливо, що раз у великий час, коли наші нейрони надсилають нам сигнал, що надходить від глибшої мудрості, щось недоступне для звичайної свідомості. Це може бути дуже тонке, просто почуття або швидко проглядається "бачення", яке має певне особисте значення. Якщо це коли-небудь трапляється, просто прийміть його та шануйте все, що стосується досвіду, а потім відпустіть його. Не робіть з нього великої угоди і не "закріплюйте" її ні в якому разі, інакше подарунок перетвориться на перешкоду.
У деяких буддійських традиціях є розповіді про освічених майстрів, які розвивають психічні чи інші надприродні сили. Більшість з вас, можливо, схильні розуміти такі історії, як байки чи алегорії, але деякі з вас не погоджуються. Ранні тексти, такі як Pali Tipitika, дають нам історії про ченців, таких як Девадатта, які практикували заради розвитку надприродних сил і закінчилися погано. Тож навіть якщо деякі освічені вчителі розвивають "сили", такі повноваження є побічним ефектом, а не суть.
Коли Алюцинації означають, що щось не так
Хоча ми говорили про галюцинації як про звичайний досвід, не забувайте, що вони можуть бути ознакою реальних неврологічних проблем, які потребують медичної допомоги. Сенсорні галюцинації часто супроводжують мігренозний головний біль і судоми. Карен Армстронг, науковий співробітник релігії, протягом багатьох років переживає фази спотворення зору, які часто супроводжуються запахом сірки. Врешті-решт у неї діагностували скроневу епілепсію.
З іншого боку, при тривалій медитації відступи галюцинації можуть бути досить звичайними. Здебільшого це ефект "сенсорної депривації", який часто супроводжується втомою. Години сидіння нерухомо, впираючись очима в підлогу чи стіну, і ваші голодні очі можуть захотіти розважитися.
Будучи ранньою студенткою Дзен, надзвичайно легко було, зосереджуючись, домогтися відчуття, що пливе над подушкою для медитації. Це було правдою навіть тоді, коли ваш мозок знає, що він насправді не плавав, але "прикидайтесь плаваючим". Не потрібно говорити, що це не рекомендована практика дзен, але це показує, що іноді навіть сильні галюцинації не мають абсолютно ніякого духовного значення .
Також може статися так, що іноді, коли ваша концентрація посилюється, частини вашого мозку створюють зір та інші відчуття стають «тихішими». Ви можете "побачити" хід підлоги або розплавлення стіни. Якщо це трапиться, не зупиняйтеся на цьому, щоб насолоджуватися "шоу", але продовжуйте концентруватися.
Мораль полягає в тому, що "бачення" трапляються, подібні, але вони є чимось на зразок декорацій духовного шляху, а не самого шляху. Не переставайте милуватися ними. І, в будь-якому випадку, у певному сенсі це все галюцинація.
