У китайській медицині практики голкорефлексотерапії та акупресури Інь Тан - це точка, яка розташована між внутрішніми краями брів, у тому, що також відоме як область «лота третього ока». Її можна активувати за допомогою голковколювання, акупресури або просто обережно відпочити увагою в цій області.
Розташування
Хоча акупунктурна точка Інь Тан розташована вздовж течії Ду Дуі (Управляюче судно), вона офіційно не належить до цього меридіану. Скоріше, він належить до категорії точок, відомих як "надзвичайні точки", тобто пункти, які стоять самостійно, в сенсі не є частиною якогось конкретного меридіана.
Інь Тан розташований посередині між медіальними кінцями двох брів. Іншими словами, it s в центрі чола, між бровами, в точці, часто асоційованій з Третім оком. Англійський переклад Інь Тана є Hall of Impression вказівка, можливо, на інтуїтивно зрозумілі імпресії та внутрішні бачення, до яких можна отримати доступ через цю точку.
Верхній Дантіан
Розташування Інь Тан відповідає також верхньому дантину, який, як вважають, традиційно є домом Шень один із трьох скарбів. простір верхнього дантину (відомий також як кристальний палац ) знаходиться в центрі черепа, між двома півкулями мозку, де відпочивають таламус і гіпоталамус. Хоча сама акупунктурна точка Інь Тан знаходиться на поверхні черепа, вона використовується як портал у більшу область верхнього дантиану (як у практиці Внутрішньої усмішки) і, отже, має надзвичайно важливе значення для цигун та нейдан практика.
Дії та вказівки
Як акупунктура або акупресура (цигун-самомасаж), Інь Тан має право:
- Розвіяти вітер
- Спокійно shen і знімає тривогу, збудження чи безсоння
- Користь для носа, відкриття закладеності носа, риніт і біль
- Полегшити біль і головний біль
Як застосовувати акупресура
Щоб нанести акупресуру на Інь Тан, зведіть перший і середній пальці двох ваших рук разом, використовуючи кінці цих чотирьох пальців разом, щоб дуже обережно помасажувати область між внутрішніми кінцями двох ваших брів круговим рухом. може бути або за годинниковою стрілкою, або проти годинникової стрілки (з’ясуйте, що інтуїтивно вам найбільше подобається). Коли ви застосовуєте циркулярний масаж / масаж, дозвольте всім м’язам лоба розм’якшити і розслабитися (сказати "ах" тут може бути корисно), як би вони випускали назад, у напрямку до центру черепа (верхній датська область).
